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Ostéopathe sur Fontenay sous Bois

35 rue Maximilien Robespierre 

Fontenay Sous Bois

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Ostéopathie et gestion du tennis elbow

L’inflammation de la face profonde du muscle long extenseur radial du carpe en regard de la tête radiale est une pathologie mécanique très répandue. Nommée « tennis elbow » cette épicondylite du coude peut apparaitre dans tous les gestes associant serrage de la main et mouvements de prono-supination. Cette pathologie naturellement réversible peut gêner la vie sportive et professionnelle pendant plusieurs mois.

Les ostéopathes reçoivent régulièrement des patients atteints de cette pathologie pour gérer les douleurs qui lui sont associées. En quoi leur intervention peut être utile et efficace? penchons nous sur une revue de littérature publiée en 2013 dans le british journal of sports medecine;

L’efficacité de la thérapie par exercice de renforcement et des techniques manuelles de mobilisation est-elle prouvée pour le traitement de l’épicondylite latérale et médiale? Une revue systématique

Auteurs : Peter Hoogvliet 1, Manon S Randsdorp, Rudi Dingemanse, Bart W Koes, Bionka M A Huisstede

Contexte : En raison du changement de paradigme de la nature histologique de l’épicondylite, des modalités thérapeutiques comme des exercices tels que l’étirement et la charge excentrique et la mobilisation sont envisagées pour son traitement.

Objectif : Évaluer les preuves de l’efficacité de la thérapie par l’exercice et des techniques de mobilisation pour l’épicondylite médiale et latérale.

Méthodes: Des recherches dans PubMed, Embase, Cinahl et Pedro ont été effectuées pour identifier les essais cliniques randomisés (ECR) et les revues systématiques pertinents. Deux examinateurs ont indépendamment extrait les données et évalué la qualité méthodologique.

Résultats : Une revue et 12 essais cliniques randomisés, tous étudiant l’épicondylite latérale, ont été inclus. Différents régimes thérapeutiques ont été évalués:

  • étirements
  • renforcement
  • exercices concentriques / excentriques
  • et manipulation de la colonne cervicale ou thoracique, du coude ou du poignet

Aucun regroupement statistique des résultats n’a pu être réalisé en raison de l’hétérogénéité des études incluses. Par conséquent, une synthèse des meilleures preuves a été utilisée pour résumer les résultats. Des preuves modérées de l’efficacité à court terme ont été trouvées en faveur des étirements et des exercices de renforcement par rapport aux ultrasons et aux massages par friction. Des preuves modérées d’efficacité à court et à moyen terme ont été trouvées pour la manipulation de la colonne cervicale et thoracique en tant que thérapie complémentaire à l’étirement concentrique et excentrique ainsi qu’à la mobilisation du poignet et de l’avant-bras. Pour toutes les autres interventions, seules des preuves limitées, contradictoires ou inexistantes ont été trouvées.

Conclusions : Bien qu’ils ne soient pas encore concluants, ces résultats soutiennent la croyance que l’entraînement en force diminue les symptômes de la tendinose. L’effet analgésique à court terme des techniques de manipulation peut permettre des étirements et des exercices de renforcement plus vigoureux résultant en un processus de récupération meilleur et plus rapide du tendon affecté dans l’épicondylite latérale.

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Adresse :

35 rue Maximilien Robespierre
94120 Fontenay sous Bois
locher.thomas.osteopathe@gmail.com

Horaires :

Lundi : 8h - 20h
Mardi : 8h - 20h
Mercredi : 8h - 20h
Jeudi : 8h - 20h
Vendredi : 8h - 20h
Samedi : 8h - 14h

Adrien Mille
Adrien Mille
15:56 25 May 20
Super Ostéopathe! Très bon praticien, à l'écoute, mets à l'aise! Je le recommande vivement.
Fabrice Dehaenes
Fabrice Dehaenes
07:55 11 Apr 20
Merci Google. Très bien 👍 Ostéopathe Fontenay sous bois - Thomas Locher 👍. Un GRAND MERCI et force à vous durant cette période hors du commun.plus
Fouad Mahri
Fouad Mahri
15:19 12 Feb 20
Incroyable une seule séance ça m'a soulager une douleur de 15 jours.je vous le recommande vivement, très pro simpa en pluse.plus
fastman trenteneuf
fastman trenteneuf
21:28 28 Jan 20
Très bon praticien, merci pour l'efficacité
sana mir
sana mir
18:56 07 Dec 19
A l’écoute et accueillant, je recommande Mr Locher sans hésitation. On est tout de suite mis à l’aise. Chaque douleurs est expliqués ainsi que les gestes effectués. Je ressors de la séance très satisfaite! Très sympa et vraiment professionnelplus
chloé rybicki
chloé rybicki
17:58 30 Jul 19
Très bon praticien. Professionnalisme, écoute, bienveillance. Je recommande !
Sylvie Chambon
Sylvie Chambon
17:11 19 Jun 19
Ostéopathe sympa qui met en confiance et rassure ,explique ce qu'il fait , beaucoup de professionnalisme, Bon diagnostic ,il a tout de suite identifié mon problème. Je recommandeplus
Olga Montuir
Olga Montuir
23:39 06 Jun 19
Excellent praticien ! Passionné par son métier, à l'écoute, précis et super efficace. Je ne peux que recommander.plus
julien seraphin
julien seraphin
18:16 27 Mar 19
Super ostéopathe! Accueillant, souriant, très professionnel et vraiment efficace! Je vous le recommande vivement.
ben hadj ben hadj
ben hadj ben hadj
13:06 27 Mar 19
Super ostéopathe, très à l'écoute et qui met à l'aise tout de suite. Tous les gestes sont expliqués et à aucun moment douloureux. En 2 consultations pour un dos très douloureux, on pourrait presque parler de miracle; une semaine plus tard je n'ai plus aucune douleur. J'y retournerai sans hésitation.plus
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